当前位置:网站首页资讯动态吸烟者更懒得活动身体健身动力更小
吸烟者更懒得活动身体健身动力更小

巴西一项新研究发现,与不吸烟者相比,吸烟者更懒得活动身体,健身动力更小。吸烟者也更易出现焦虑和抑郁症状。 新研究中,巴西隆德里纳州立大学科学家让60名吸烟者和50名不吸烟者每天佩戴计步器至少12小时,持续6天。结果发现,吸烟者每天走路更少,肺部功能更弱(表明他们运动能力更弱)。当要求参试者评价与健康有关的生活质量时,吸烟者表示更易感到疲惫,并坦言缺乏改变生活方式的动机。 研究负责人卡丽娜·弗兰内托博士表示,这项新研究首次表明,吸烟者每日身体活动量明显低于不吸烟者。除肺活量和运动量更小外,吸烟者的生活质量也更低,焦虑和抑郁症状更多,日常生活中走路也更少。另外,早期研究结果也表明,吸烟者睡眠更少、睡眠质量明显低于不吸烟者。

固镇县城关久旺商贸行  电脑版  手机版  固镇县城关北岸华府30栋1单元502室